Wir unterstützen sowohl Hobbysportler und Vereine im Bereich des Breitensports, als auch Leistungsportler bei Ihren ernährungsrelevanten Schwerpunkten. Um ein optimales und individuell abgestimmtes Programm für Ihre Bedürfnisse zu ermöglichen, arbeiten wir eng mit unseren Netzwerk an Partnern, wie z.B. Fitnessstudios oder aber Personal Coaches (Leistungssport), zusammen.

Themen der Sporternährung

• Muskelaufbau – Nährstoffeiweiß im Training Sinn oder Unsinn?
• Ernährung im Breitensport – richtiges Ernährungsverhalten für Hobbysportler
• Individuelle Ernährung bei Kraftsportarten
• Individuelle Ernährung bei Kurz- und Langstreckenläufern